女性要合理饮食预防卵巢癌。安徽长征微创医院妇科医生介绍，卵巢是女性身体器官中很脆弱的一个器官，如果不注意的话就会引发疾病，给女性的健康带来威胁，而卵巢癌是危害女性生命的一种常见妇科病，女性朋友要远离卵巢癌，平时在生活中就需要注意合理饮食。

    1、一些高脂肪，高油食材会造成饱和脂肪酸在人体的堆积，动物脂肪会诱发卵巢的癌变，一些煎鸡蛋中含有大量的油分诱发癌症的产生应该避免摄取。

    2、适当的饮用绿茶以及鲜榨果汁，这两种物质中含有丰富的抗氧化物质，可以预防癌症的发生。

    3、经常摄取钙质，钙质可以帮助女性增加细胞的修复能力。

    4、成年的女性应该避免使用爽身粉，爽身粉当中含有大量的滑石粉物质，容易造成卵巢，输卵管的病变，诱发癌症的产生。

    5、保持良好的心态很重要，并且适当的运动可以增强人体的免疫力。