预防盆腔炎要注意个人卫生。盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病,大多是因为卫生问题(个人卫生、不洁性交等)引起的。所以,合肥长征微创医院妇科医生说,女性要想预防好盆腔炎就需要注意个人卫生,下面我们来看看详细介绍。
个人卫生是关键
加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。
饮水降温排毒
盆腔炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。
多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
经期避免性生活
月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,好用消毒卫生纸。
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适宜症:阴道炎、尿道炎、盆腔炎、宫颈炎、白带异常、月经不调、下腹疼痛等各种妇科炎症。