女性多运动，防御白带异常。现代人们的生活节奏越来越快，各种压力导致女性朋友不得不站在一线，然而女性的工作大多都是长时间坐着或者站着，没有时间运动，这就导致女性的体质越来越弱，免疫力越来越低下，就等于是给各种疾病一把开启健康大门的钥匙，无孔不入的疾病快速侵入身体，侵蚀健康。

　　安徽长征医院的医生提醒大家一定要注意生活中的小细节，因为生活中导致白带异常的原因有很多：

　　◆长期使用卫生护垫，不透气，易造成感染。

　　◆不注意个人卫生，不勤换内裤，引起感染。

　　◆过度清洁，经常用洗液冲洗阴道，破坏了阴道内环境，造成按捺菌的能力下降。

　　所以，女性要拒绝白带异常，就要先提高免疫力，要提高免疫力做运动是较简单较健康的方法。女性一旦出现白带异常时，很可能是某种妇科疾病引起的，我们拒绝了白带异常就等于是拒绝了妇科疾病，当然对于患者来说较重要食物是及时去正规的医院治疗。

　　其实，也不需要你做多么剧烈的运动，只要保证有一定量的简单的运动就可以，运动不仅会增强免疫力，运动中的女性的情绪也是处于亢奋的状态，为什么说运动的女人是较美的女人呢?就是因为运动中的女性不仅身体健康，还会给人一种积极向上的感觉，而且运动中的女人始终是微笑着的。

　　治疗白带异常，实施"三步走"战略

　　第一步：全面检查，确定白带异常的原因

　　第二步：因病治疗

　　第三步：个性化制定愈后护理方案

　　运用数码电子阴道镜准确定位，定性阴道和宫颈等部位的病变，对致病菌进行分型检测，通过检测系统检测，全面检查确定白带异常的致病原因，给予定性定量，

　　运用高科技诊疗设备为患者做针对性治疗，因病施治。如对于阴道炎的治疗，采用中西医结合疗法，杀灭致病菌，修复创面，对于已经发生上行感染的患者，通过中药冲洗及多种药物个性化辅助调节治疗等，在不破坏正常生殖组织的前提下，让生殖系统迅速恢复，

　　如果您还想了解更多关于白带异常的内容，可以进行妇科在线咨询，安徽长征医院祝您健康愉快!