养成好习惯,可以预防外阴炎。外阴炎是为常见的妇科炎症,常伴有外阴瘙痒。病症虽小但危害甚大,给女性带来了很多困扰,所以对女性来说,如何预防外阴炎就尤为重要,下面由医生为您详细解答。
女性在如厕时,难以避免的会用手触碰到外阴部位,而人的双手上有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,可通过这一环节引起外阴感染,所以女性较好养成便前洗手的习惯。
女性较好不要熬夜,每天应保证良好的睡眠质量。而且要把握好性生活频度,医生指出每周性生活超过3次者,外阴炎发病率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
女性要养成勤洗澡的习惯,不提倡公共盆浴,衣物要单独存放;经常换洗内裤;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。