女性朋友们在取环以后，都应该注意一下，多去调理一下自己的身体，如果女性不注意保健，就会导致感染，会引起妇科疾病，也会给女性的身体健康和生活上带来特别大的影响。那么，取环后应该做好哪些保健?下面由合肥长征妇科医院的医生为您详细解答。

    注意卫生：女性取环后每晚都要清洗外阴部位，清洗时候不淘洗阴道，两周时间内不过性生活、不洗盆浴、不洗桑拿和游泳，如果不遵循，感染就增高，各种并发症也会随之产生，请女性务必重视起来，这样身体也能尽快恢复。

    适当休息：取环术后不能立即去上班，要在家休息几天，过早做事，会加重身体各种不适感，同时还会导致女性阴道出血量不断加剧。所以，女性们做完取环术后，务必要休息好，不然会给自己身体健康、生活带来一些不必要的伤害。>>和医生聊聊你的情况吧

    注意饮食：女性取环后营养要均衡，多吃铁质含量丰富食物，猪肝、豆制品、动物血、菠菜等食物对身体有好处食物可以多吃，注意不能吃辛辣、生冷食物，辣椒、花椒、胡椒、刨冰、冰淇淋等食物都要远离，以免影响身体恢复，让女性痛苦不已。

    注意穿着：女性取环手术后，不管是衣服、裤子还是内裤都应该选择穿透气性好，并且是宽松型的，这样能帮助女性外阴部通风，从而便可降低致病微生物繁殖机会，后就能达到防止并发症发生目的。因此，在穿着方面，女性们需要用心挑选，避免穿过紧的衣裤。